陸上競技・中距離種目(高校女子800m)において、通常は走ることを中心に行われるトレーニングの一部を自転車トレーニングに置き換え、全国高校総体・女子800mにおいて2分8秒以内の記録で優勝することを目指す。

自転車トレーニングに置き換える理由は、以下に示す通り。【3点】

①怪我の予防（シンスプリントをはじめとした下肢のスポーツ障害の予防）

②練習の効率化による学習時間の確保（文武両道）

③練習の効率化によるクラブ顧問の働き方改革の推進

具体的には、先行研究で効果が認められている「環太平洋大学・吉岡利貢氏のSIT（スプリントインターバルトレーニング）」をトレーニングの中心に据え、このトレーニングを高校生に当てはめた場合の効果を検証する。